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 女  

提问于 2013-05-31
病症及病史描述:
手脚冰凉,而且很怕冷,请问这是什么原因?以前也会,只是没那么严重,现在感觉更怕冷了?而且还很容易感觉到累…………
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回答:2013-05-31张作霖 专业会员 遂昌县中医院

擅长:治疗中医男科、中医妇科、男女不孕不育、糖尿病、痛风、黄褐斑、... 详细>>

四肢畏冷、疲劳,用中医的话讲属于虚寒,可能与缺乏锻炼有关。 建议适当增加体育锻炼,每天跑跑步,改善末梢血液循环,有助于增强体质和防病能力,也能使面色红润显得有生机活力。

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      回答:2013-05-31平灵 专业会员 上海市杨浦区中医医院

      擅长:擅长运用中西医结合方法治疗内科常见病、多发病,对脑血管病的治... 详细>>

      你好,一般来说,手脚冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱 有可能你是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,也有可能你比较多愁善感,引起肝气不舒,肝是运行气血的部位,影响通身气血的流畅;更有可能你不爱运动,或工作以坐为主。你也要观察一下自己手脚寒的问题是否伴有胃寒等其他症状。经常锻炼身体,保持心情舒畅也会有一定的改善。

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          回答:2013-05-31罗冰香 专业会员 上海市卢湾区香山中医医院

          擅长:中西医结合治疗糖尿病,糖尿病心脏病,糖尿病脑血管病,糖尿病心... 详细>>

          这种情况,是中医所说的“肾阳虚”的表现,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 因此,手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。 多补充维他命E 维他命E可扩张末梢血管,对于末梢血液循环畅通很有帮助,但维他命E的效果较缓慢,须持续3个月才可见效,而且每天必须服用210-250IU才足够。 多吃含烟碱酸的食物 烟碱酸对于稳定神经系统和循环系统很有帮助,也可改善神经紧张、紧张性腹泻、皮肤炎,更可扩张末梢血管,改善手脚冰冷,如果大量服用,还会脸部通红、发烫 常吃温补食物 如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等,冬天吃不仅让身子暖,可以达到补身渐\效,手脚也能不再冰冷。

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              回答:2013-05-31魏瑞 专业会员 

              擅长:中西医结合治疗内科、男科、妇科疾病。 详细>>

              这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。 这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子,类风湿因子,血沉,c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

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                  回答:2013-05-31张曼 专业会员 兴化市第五人民医院

                  擅长:中医内科 详细>>

                  ,根据您的描述,中医认为是肾阳虚的表现,建议采用金匮肾气丸治疗。脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。 注意保暖 别因为爱美,或穿太多怕被人家笑,而少穿御寒衣物,各种保暖的措施,如外套、毛帽、手套、围巾、口罩、卫生衣、袜子等,天气冷时都要全部穿戴齐全。脱掉添加的外衣前,须确定天气已经热起来了,不要因为心理烦躁、紧张、潮热,或活动后感到发热,就马上脱掉御寒的衣物。 有空时,可多泡澡,并在热水中加入生姜或甘菊、罗勒、肉桂、迷迭香等精油、辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来。天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状

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