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全部问题 > 外科 > 肝胆外科
 男 43岁 山东 - 济南市

提问于 2014-01-21
病症及病史描述:
你好,我重度脂肪肝好多年,锻炼后有好转,但一放松就反弹,一直不见好转,也没什么症状,怎么办?
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关键词: 脂肪肝

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回答:2014-01-22邢秀丽 医师 其它

擅长:中西医结合治疗内、妇科常见病,对常见皮肤病、消化系统疾病、呼吸... 详细>>

你好,脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的,如过量饮酒和肥胖等,没有传染性。轻度脂肪肝是不需用药治疗的,只需饮食调整和加强锻炼就可以了,但中度和重度的则需配合药物治疗。首先从饮食调整,忌酒、少食油腻和油脂性大的食品,加强体育锻炼,每天连续做有氧运动至少30分钟,这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。

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      回答:2014-01-21韦川 专业会员 云南省交通中心医院

      擅长:肝胆胰脾外科,肝移植,肝癌,门静脉高压症外科治疗 详细>>

      你好,脂肪肝患者首先应该调节生活方式,调整饮食结构,根据脂肪肝的病因采取合理的饮食疗法,在饮食上注意控制总热量、高蛋白、高维生素、低脂、低胆固醇、低糖为主,在饮食上有所选择与量化,适宜多摄食绿色蔬菜、水果、谷类食品,戒烟酒、饮食规律,不暴饮暴食,在饮食上制定适宜的饮食方案,对肝脏的修复、对肝内脂肪的降低、减肥降脂都是有利的。除了饮食调节,还要多多运动,适当合理的运动有助于消耗身体过多的脂肪,根据病因病情,制定适宜的运动项目,增加身心锻炼,从而起到强身健体、减肥降脂的目的,比如跑步,这是脂肪肝患者最佳的运动方式,如果患者病情较重,症状明显,就要注意运动的强度,这时候机体不能劳累,要适可而止,以不出汗为宜。症状严重的脂肪肝患者就不能仅通过饮食和运动治疗了,而是要针对性的用一些保肝降脂的药物,采取适宜的药物辅助治疗,在药物的选择上不要随便乱服,应在专业医生在综合分析病情的情况下,制定适宜且针对性的药物选择,对提高脂肪肝患者的预后是很有利的。需要注意一定不要自己去药店买药治疗,如果不清楚脂肪肝的适应症,用药过多或者用药不当应警惕药物性肝损害的发生。

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