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提问于 2013-12-28
病症及病史描述:
身体偏瘦适合长期服菊花、莲子心、金银花泡茶吗?无病史、但处于劳动过快身体骨头上感觉酥软无力
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回答:2014-06-29李季野 医师 河间市人民医院

擅长:擅长内科专业。 详细>>

不建议的,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。

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      回答:2014-02-14康卉娴 专业会员 

      金银花、菊花、莲子心可以一起冲水喝,上火可以泡水喝,但不要长期喝。

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          回答:2013-12-28余保 专业会员 

          擅长:儿科综合,尤其擅长于小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病的诊治。内... 详细>>

          你好,不建议的,少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4-5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。

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